Bagaimana cara kerja hipnoterapi?

Seperti yang pernah saya ulas dalam artikel sebelumnya, hipnoterapi merupakan salah satu aplikasi dari hipnosis untuk terapi. Mungkin anda bertanya, bagaimana sih cara kerja hipnoterapi ini? Apa saja yang dilakukan ketika dalam proses hipnoterapi?

Biasanya, dalam melakukan hipnoterapi klien diminta keterangan soal permasalahannya terlebih dahulu. Setelah itu, dengan persetujuan klien proses hipoterapi pun bisa dimulai.

Hipnoterapi bekerja melalui komunikasi yang sangat sugestif yang mampu membimbing klien masuk dalam kondisi ‘trance’, yaitu kondisi yang hening, tenang, khusyuk dan rileks. Kondisi ini lebih dikenal sebagai kondisi ‘tidur lelap’.

Saat kondisi klien sudah masuk kondisi ‘trance’, hipnoterapis melakukan penggalian akar masalah pada klien. Proses ini kadang bisa mudah dan kadang juga butuh waktu serta kejelian untuk menemukan akar masalah. Hal ini bisa dipahami mengingat latar belakang dan pengalaman hidup klien yang telah terjadi sepanjang usianya.

Kerapkali, akar masalah atau biang masalah tidak mudah ditemukan karena tersamarkan masalah lain yang merupakan efek saja. Inilah yang membuat klien merasa buntu, tidak tau masalah yang dialami karena ruwetnya masalah. Nah, di sinilah terapis berfungsi. Membantu klien mengurai ‘benang kusut’ masalah klien sehingga bisa menemukan akar masalah dan menyelesaikannya.

Cara kerja hipnoterapi mirip dengan seorang petugas hotel yang mengantarkan tamu ke kamar hotelnya. Si petugas hanya mengantarkan ke kamar dan tamu yang masuk ke dalam kamarnya. Begitupun dalam proses hipnoterapi, hipnoterapis hanya mengantarkan dan membimbing klien masuk ke pikiran bawah sadar untuk menyelesaikan masalah. 

Pada dasarnya, klienlah yang menyelesaikan masalahnya sendiri. Klien sudah punya sumber daya yang dibutuhkan untuk menyelesaikan masalahnya, hanya saja kadang belum bisa memanfaatkannya. Dan, hipnoterapis berfungsi untuk membantu klien menemukan dan memanfaatkan sumber dayanya untuk menyelesaikan masalah.

Pemahaman ini memperjelas betapa klien sangat bertanggung jawab terhadap kesembuhannya. Sementara hipnoterapis dengan segala keahlian dan kesungguhan berfungsi untuk memberi dukungan dan bimbingan kepada klien agar mampu menyelesaikan masalahnya.

Baca juga artikel: Apa itu Hipnoterapi?